从古至今,人人都知道欢笑是的良药,并且科学都已经证明;遗憾的是没有方法让更多的欢笑声进入生活。事实上生活当中也没有那么多令人开心的事,可以让我们放声大笑。 欢笑运动是一次革命性的突破,它融合肢体动作、笑声练习、呼吸调节等,初的假笑是体育锻炼的模拟形式,但很快参与者眼神交流和他人互动,就变成了真正的笑。这是一个伟大的创举,任何人都可以毫无理由的欢笑;不依赖笑话、幽默和喜剧,它的特点:简单(不需要幽默感或心情很好)、效果(容易实践、张口就笑)、迅速(瞬间改善不良情绪)、快乐(安全,富有乐趣)。欢笑没有语言、文字、、肤色、年龄、性别、**、国籍等限制,它...
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