目前随着生产力的进步，环境污染、激烈竟争等许多与现代文明结伴而来的忧患，使人们的生活和工作节奏不断加快，来自社会和各方面的压力不断增加，再加上不少人养成吸烟酗酒、高热量高脂肪饮食、缺乏体力劳动、生活不规律、夜生活过度等不良习惯，亚健康状态人群逐渐增多。亚健康状态造成的原因是多方面的，主要的是现代生活方式的影响。在“21世纪健康新视角”研讨会中，预防医学会养生保健专职委员会的导师们透露，目前我国约有75%的人处于亚健康状态。亚健康理论的提出意味着人们已经开始发现人类长期遭受的莫名苦痛的根源，并有了解除这种苦痛的希望。在国内外上，目前对亚健康状态的研究、**已经进入了空前活跃的阶段，并被普遍视为“...
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