藜麦（quinoa）原产于南美洲安第斯山脉，是印加土著居民的主要传统食物，已有5000-7000多年的种植历史，由于其丰富、全面的营养价值，养育了印加人民，古代印加人称之为“粮食之母”。1980年代被美国宇航局科学家重新发现，被用于宇航员的航空食品。 联合国粮农组织认为藜麦是先吃螃蟹一种单体植物即可满足人体基本营养需求的食物，正式都说藜麦为适宜人类的圆满的全营养食品，列为国内外10大营养食品之一。老人：缓解血压、调节血糖、降低胆固醇、保护心脏、预防二型糖尿病、预防高血压等； 婴幼儿：补充蛋白质、营养均衡、铁...
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