意境莲，源自道家和佛学。 意境起源道家，道家的思想崇尚自然，他主张的是清静无为，反对斗争。 道家养生**摄生，道生，即以老庄道家思想为宗旨，太很八卦阴阳五行学说为指导，以调阴阳，和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、风水环境、道乐书画，茶养、食养、药养、节欲、辟谷、等多种方法。使精气神后天转化先天，运用先天之气滋养后天。来调和阴阳、流通气血、培补精气、锻炼筋骨，颐养脏腑，调理肌肤。达到性命双修身心和谐健康的目的。 “佛”是一个理智、情感和能力都同时达到圆满境地的人格。 境界，通俗浅显一点说，我们可以理解为心境。 烦躁、压力、疲惫是一种心境，舒畅的、开阔的。。也...
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