准备开学啦!亿视宁教您如何让您孩子预防近视保护视力
2017-02-09 来源:亿视宁新的学期就要开始,在寒假里,孩子不是玩手机就是电脑,视力受到很大的影响。亿视宁视力矫正加盟品牌眼科顾问说,虽然说普通近视不算病,但是**要预防高度近视,而且的就是终身不近视。视力的重要性其实无需赘言。
一、使用电子产品要限制时间
孩子用电子产品要限制适当时间:特别是在假期,小学生每次少于45分钟;2岁以下儿童尽量避免操作电子视频产品;0到6岁儿童使用电子视频产品每次不宜很过20分钟,每天累计不得很过一小时。如果孩子在暑期中使用电子产品过频,经常很过以上的时间限制,亿视宁视力矫正加盟品牌眼科顾问建议家长在寒假期结束前带孩子检查下视力。
二、读书写字遵照“三个一”的规范
要记住,书本距眼睛一尺,胸部离桌子一拳,握笔时手尖距鼻尖一寸。学习时注意劳逸结合,避免长时间近距离用眼。如果出现不良的用眼习惯要及时去做眼部检查,确定是否要矫正视力,如需要矫正可选择安全有效的亿视宁视力**仪进行矫正视力,近视前期不要戴眼镜,避免快速加深度数。
三、多多远眺
无论学业多重,都要留出足够的时间进行室外远望、室外活动和体育锻炼。即使不看书,屋内的视野也仅仅几米,长期在室内会让眼睛的调节能力弱化。亿视宁视力**仪器运用看远看近,离焦聚焦原理训练眼睛,矫正视力。
四、真性近视后要佩戴合适的眼镜
真性近视后要佩戴合适的眼镜。如果不戴,看不清物体时就会拼命的眯缝眼,眼球受到过度挤压,会让视力加速退化,尤其容易发生病变,甚至有人在未到高度近视时已经有了明显症状。想不戴眼镜的办法是早**,早预防,使用亿视宁视力**仪可预防近视加深,控制近视度数,提升视力,摘掉眼镜。
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