荷香灸

清明节气养生清明养生《春秋繁露》“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”此刻万物资长，肝木和脾土皆虚；肝临立夏己处木休状态，心火渐旺，而脾主血，负责运送血液灌溉周身，脾虚必生血不足，更需调谐阴阳平衡状态。所以节气灸法上着眼于“萌长”清明香灸养生清明节的习俗除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。但现代社会节奏飞快，大家可在适当运动加香灸保健进行调理。都说穴位：大椎、至阳、命门、中脘、关元、足三里、行间、太冲、涌泉