姜玉坤眼镜

联系人：刘经理加盟热线：18953353250网址：www.jyk66.com白天感到眼疲劳的时候，可以适当的洗脸保持眼睛周边干净，尽量避免风沙等天气外出，风沙进入眼睛容易感染。晚上睡觉的时候可以适当的用热毛巾热敷眼睛促进血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。注意用眼劳逸结合。平常不要连续长时间的学习或工作，一直盯着电脑手机这些电子产品看，要每隔一段时间适当休息调整下，最好是休息的时候在窗户远眺，多看看远处的物体和绿色的物体，远近来调节眼部肌肉放松，得到适当的休息。