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那些我们深信不疑的护眼方法真的有用吗

2017-10-11 来源:亿视宁
  • 品牌名称:亿视宁
  • 行业分类:保健
  • 投资金额:1-5万元
  • 主营产品:眼科康复治疗仪器,视力治疗仪器

 不管你是走在大街上,还是坐在公车,地铁上,总有那么一群人,低着玩,看着手机,有小朋友,有成年人,也有老年人,甚至有些还是戴着厚重的眼镜一直盯住手机屏幕的,差点就和手机亲密接触了。要知道,目前我国已经有超过7亿的近视人群,中小学生占了3亿多,小学生的近视率也高达70%,可见这不仅是一个社会的问题,更是值得我们去深思国民安全的问题。那么,我们要如何保护自己的眼睛,爱护自己的视力呢,今天跟着视力恢复加盟品牌亿视宁小编一起来学习学习。    

 从小到大,父母或者身边的亲友会教我们一些护眼方法,但是那些我们深信不疑的护眼方法真的有用吗?接下来,一起跟近视恢复加盟品牌亿视宁小编一起来了解真相:  

 1、戴眼镜,眼镜的度数会越戴越深(对)    不管你是戴什么样的眼镜,每年涨50-100度是正常现象,亿视宁小编从眼科了解到,那么多人戴眼镜,没有发现有戴了眼睛而视力变好的,反而越戴,视力越下降,今年100度,明年150度,最终错过最佳矫正视力的时机。    

 2、眼镜度数配低一点好(不对)    配眼镜的目的在于看清远处的事物,使事物看起来不模糊。如果度数不足,负责调节焦距的睫状肌会过度调节而持续痉挛,长时间不但看不清楚事物,还容易视觉疲劳,可能让视力恶化更快。亿视宁小编建议配合适的眼镜就好是看到1.0。    

 3、眼保健操可改善视力(对)    眼保健操不仅可有起到缓解眼睛疲劳的作用,还能预防近视的发生,如果能够正解用眼,坚持护眼,还可以恢复一定的视力。    

 4、视力下降就需要配眼镜(不对)    对于孩子来说,刚开始视力下降基本上是属于假性近视,假性近视不需要配眼镜,通过正确的纠正方法就可以恢复,如使用亿视宁视力矫正仪器。家长们给孩子检测视力的时候需要到正规的眼科医院,如果到眼镜店或所谓的视光中心,那肯定是叫你配眼镜的了,不管你是假性的还是真性的近视,毕竟盈利为主嘛。    

 5、多看绿色可以护眼(对)    我们常说的看远处的绿色植物可以护眼,其实,重点应该是“远眺”这个动作可以缓解眼疲劳,特别是远眺绿色植物,青山绿树对我们视力保护是非常有帮助的。因为人眼长时间盯着近处的物体,使眼睛的焦距调节功能减弱,造成睫毛状肌肉僵硬。而远眺可以调节用眼距离,从而缓解眼睛疲劳。    

 6、经常滴眼药水可以护眼(不对)    眼药水几乎成了办公室族、学生们的护眼“灵丹妙药”,眼睛稍有不适就滴上一滴。然而,经常眼药水,不仅不能护眼反而会引发更多的眼疾。眼药水中含有防腐剂、抗生素等物质对角膜和结膜的损害很大,长期使用易致干眼症、角膜炎甚至青光眼。    

 所以……那些年我们用过的护眼方法,居然是这样的,难怪视力越来越差!当然,那也是因为你没有使用亿视宁视力矫正仪器矫正视力,预防近视,恢复视力。    

 此外,维生素对眼睛营养的补充很重要,如果想要保护好视力,需要多吃维生素相关的食物。维A和β-胡萝卜素有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。维A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、红薯、杏、波菜、韭菜和西红柿等绿黄色蔬果中。枸杞子含有非常丰富的胡萝卜素,维A、维B1、维C、钙、铁和维B2等,是健康眼睛的必须营养。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。

 

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