六一儿童节:父母必须做到的几件事——
2017-05-31 来源:亿视宁“六一”儿童节是孩子们盼望已久的节日,也是孩子们快乐和开心的日子,让我们亿视宁视力恢复加盟品牌由衷的对孩子们说一声“节日快乐!”祝愿孩子们在我们的呵护培养下健康、快乐、茁壮成长!六一儿童节临近,家长们跟着我们亿视宁视力恢复加盟品牌一起来学习一下如何预防儿童近视、弱视、斜视:
亿视宁视力恢复加盟品牌眼科顾问支招:预防儿童近视先应尽量避免孩子长时间观看电子屏幕,多做户外活动。此外,家长应该定期带孩子做眼科检查,及时了解孩子的视力和屈光情况。对于散光的**,均衡营养很重要,少吃甜食对孩子的视力发育有帮助。
接下来跟着亿视宁视力矫正中心眼科顾问一起来学习如何预防儿童近视:
<1>要有充足的光线。光线要从左上方射来,这样就不会有暗影。儿童视物环境,光线不宜太暗或太强。
<2>儿童要姿势端正。对桌端作,上半身要直,头不要歪,也不要过度前倾,更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。
<3>要根据儿童的高矮购置桌椅。这样才能支持实现正确的书写姿势,使眼睛与书本距离达到正确要求。
<4>防止眼肌疲劳,学习时间不要太长。看书40分钟后要休息10分钟,看看远处物体,做做眼保健操。
<5>儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。
<6>不在车上看书。车内的照明度不够,外来的光线很容易使书面忽明忽暗。文字随着车子的前进而晃动,很容易造成脖子弯曲、眼睛疲劳。
<7>看电视时人与电视机保持一定距离。好不让孩子玩电子游戏机。与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离,每看半个小时电视应让眼睛休息15分钟。电子游戏机容易伤害儿童视力。
后,亿视宁视力恢复加盟品牌提醒家长。“六一”是孩子的节日,又赶上一年中好的季节,妈妈爸爸**要为宝宝安排节日的活动,上公园游玩、与小朋友聚会……等。节日出游为了支持孩子的安全需要注意这些:防晕车、晕中暑、备足粮食、防蚊虫、防花粉过敏、注意交通安全等!
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