夏天快到了视力矫正加盟教你学习预防近视知识
2017-04-06 来源：亿视宁
夏天快到了，身边的小孩子是不是都开始悦动起来啦，对于大部分孩子喜欢游泳，但是夏天你还需要保护眼睛开始喝奶茶，吃甜食，殊不知这些行为不注意可能会让近视加深哟，让亿视宁视力矫正加盟品牌健康顾问给你学习。
下面亿视宁视力矫正带大家如何提前知道夏天要怎么护眼，让你夏天愉快每一天。
1：让眼睛躲太阳
过强的紫外线会导致角质膜损伤，尤其是早上十点到下午三点，这段时间是一天中阳光强的。外出的时候记得带上遮阳伞。
2：儿童少吃甜食
夏天一到很多人都喜欢喝奶茶、吃甜食，由于甜食会助长近视眼的发展，亿视宁视力矫正加盟品牌健康顾问说道。殊不知冷饮甜食中的糖份在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，当我们缺乏时候，会使使儿童眼球壁弹力减弱，助长近视加深。
3：游泳须知
游泳是夏季解暑的好方法。泳池因为消毒，常常通过加入等物质来进行消毒，由于对眼睛有害，所以在水中保护你的眼睛是很重要的。亿视宁视力矫正加盟品牌健康顾问提醒大家潜水的时候记着要带泳镜，做到游泳后及时用温水或者清水清洗一下眼睛。
4：注意休息
上班族，注意不要长时间对着电脑、电视等，每隔一小时，要站起来活动，向窗外的远处眺望，多看看外面的绿色植物或者是闭目养神几分钟，让眼睛得到短暂的休息。
亿视宁视力康复矫正体验中心：夏天虽然让人全身简单，游泳清爽的同时注意保护眼睛哟!让孩子预防近视，不仅游泳注意，也要少喝奶茶、甜食。家长可以通过带孩子郊游等户外活动，让孩子能开心的过夏天的每一天。
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