亿视宁与你分享假性近视的那些事儿
2017-03-06 来源:亿视宁导读:大部分孩子的近视眼属于假性近视,是由于用眼不当等问题导致的一种功能性近视,眼睛的形状并没有发生改变。青少年假性近视可以恢复,但如果不及时改正一些错误的用眼方法,就很容易弄假成真了。
当今社会,逐渐步入电子时代。许多儿童从小接触电脑、手机等电子产品,这对眼睛伤害巨大,会使视力急剧下降。在中国,青少年的近视问题越来越严重。其实,导致近视率逐年攀升,有一个重要原因,就是许多家长没有分辨出孩子属于真性近视还是假性近视。许多家长一听孩子说看不清黑板,就盲目认定孩子是近视,给他们佩戴眼镜,导致原本可以**的假性近视,演变成了真性近视。
接下来亿视宁视力矫正加盟顾问分享什么是假性近视?
儿童由于各种用眼不当因素,导致睫状肌常处于收缩状态,睫状小带松弛,使得变凸的晶状体不易松弛。此时,远处平行光线若进入眼内,经过变凸的晶状体较强的曲折后,其焦点不落在视网膜上,而落在视网膜前面,看东西就会模糊不清,这种现象,亿视宁视力矫正加盟顾问说在医学上称之为假性近视,多见于7-11岁的儿童。
与真性近视相比,假性近视明显的特点是,眼球前后径并没有加长,眼球结构也未发生改变。假性近视,仅仅是生理机能的改变,一般不需要配戴眼镜。经过及时调理和防护,使得睫状肌得以放松,则视力可以**。
亿视宁视力矫正加盟顾问和大家说说假性近视如何恢复?
1、养成眼睛良好的卫生习惯
早晨起床洗脸时,注意清理晚上睡觉的眼屎和眼睛周围的卫生;白天用眼疲劳时,可以适当洗脸保持眼睛周边干净;尽量避免风沙等天气外出,以避免风沙进入眼睛造成感染;晚上睡觉时,可以适当做一些眼周按摩,并用热毛巾敷一下眼睛,促进*,缓解眼部肌肉疲劳。亿视宁视力矫正加盟顾问说道。
2、注意用眼劳逸结合
儿童平常用眼主要是学习、看电视和玩电子产品,电子产品的辐射会对眼睛造成**伤害,所以,**要时刻叮嘱其儿童做适当的休息,或者做做眼保健操,在休息的时候,站在窗户远眺,多看看远处的物体和绿色的植物,调节眼部肌肉放松,使眼睛得到适当的休息。
3、矫正不良坐姿
良好的坐姿,是儿童身体发育的基本支持,同事也是影响视力的重要因素。学习时,抬头挺胸、腰杆挺直、眼睛离书本一尺的距离;用电脑时,支持电脑显示器水平,同时保持50-70cm的距离,用电脑时多洗洗脸。
4、饮食营养全面
蛋白质和维生素,是视力发育与保持必不可少的营养成分,平时应督促儿童多吃蔬菜水果及豆类食品、鱼肉等含维生素及蛋白质丰富的食物。
5、多参加户外运动
亿视宁视力矫正加盟顾问说参加户外运动,除了有利于锻炼身体及增强体质之外,对眼睛也是非常有好处的,户外运动,给了眼睛一个很好的放松调整时间,可以在上缓解用眼疲劳,这也是恢复视力的关键所在。
6、保持充足的睡眠
睡眠,是眼睛新陈代谢,生理机能恢复的关键时刻。经常熬夜,会使得眼睛红肿,或者出现黑眼圈,对眼睛的伤害无疑是巨大的,更别说视力的恢复与调节了。所以,保持良好充足的睡眠,是支持视力恢复的前提条件和基础保护。
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