六一儿童节临近一起关注怎样恢复儿童近视
2016-05-26 来源：亿视宁
六一儿童节临近一起关注怎样恢复儿童近视
六一儿童节临近，让我们一起来关注儿童近视了怎样恢复视力？接下为看看亿视宁视力矫正中心眼科导师的经验之谈。以下的4种方法就能帮助儿童恢复视力：
1、正确用眼：注意用眼卫生，养成正确的用眼习惯，避免长时间接触电脑与手机，在读书写字时，眼睛要与书桌保持的距离（一拳，一寸，一尺）。用眼时间不宜太久，用眼半小时让眼睛休息几分钟，多远眺与看绿色植物有助舒缓眼睛疲劳。
2、做眼保健操：眼保健操就是为了保护我们的双眼而诞生的，按照正确的顺序与姿势做眼保健操，就能为眼睛减压，保护视力。做之前先洗干净手，以名感染。
3、眼睛活动法：近视儿童可多活动眼睛，例如：转动眼球、定睛凝望、远眺等等，这样可增强眼睛的活力，改善近视。
4、预防近视仪器：视力**仪器用于**儿童近视，预防儿童近视。亿视宁视力**仪器属于二类，眼科康复**仪器，运用中医原理，光学原理，预防矫正儿童近视，深受家长儿童信赖。亿视宁视力**仪器上市六年时间，帮助10万多孩子提升视力，掉眼镜眼镜，视力恢复到1.0以上。
上的4大方法均有助**儿童近视，同时，孩子可通过饮食调理去辅助近视**，会有不错的效果。
儿童近视的饮食：近视儿童可多进食维生素、锌与铬含量丰富的食物，如：奶制品、豆制品、牛肉、鸡肉、羊肉、动物肝脏、鱼类、海带、胡萝卜、鸡蛋、枸杞等等，*糖分高的食物为宜。
儿童近视发现得早与及时**后，视力就会得到恢复，家长们可要注意了！
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