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老的快，易长胖？体寒星人如何“保鲜”？

2021-11-26 来源：爱灸堂艾灸养生

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蔬菜水果保鲜要放到冰箱里冻着，女人的颜值身材保鲜正好相反，要保暖。

女性属阴，最怕的就是寒邪侵体，保持年轻要先抗寒邪。

寒邪伤阳，使手脚冰凉、小腹凸起；

寒邪凝滞，阻塞气血，堵的严重了还会引发痛经、多囊。

女人喜温畏寒，寒女多疼痛、老得快、易长胖：

手脚常冰凉，腹痛更经痛，怕吃冷寒物，背凉多寒病；

容颜差一等，苍白萎黄缺乏光泽；

皮肤差一等，干燥多皱缺少弹性；

身材差一等，水肿虚胖腰圆腹突。

体质偏寒的人要想气色好、不长胖，**要做好保暖工作。艾灸、热水泡脚和摩腹都是很好的拔除寒邪，促进气血顺畅的方法！人暖和起来了，整个人就都亮堂起来了。

爱灸堂暖暖火力灸

暖腹部、止痛经、消灭水桶腰

体寒腹部冰凉的人很多都入睡困难。

睡觉时，脑袋宜清凉，腹部宜暖，下热上寒的局面，阴阳才能对流，阳入阴就容易睡着。

《老老恒言》中说：「腹为五脏之总，故腹本喜暖，老年人下元虚弱，更宜加意暖之，办兜肚。」古人特意做一个放了艾的兜肚带着，可见艾对暖腹的神奇功效，自古已被认可。

如今，人们生活节奏快，工作繁忙，又因为饮食寒凉、加班熬夜引起下焦虚损、失眠、痛经、肥胖的人也很多，正需要爱灸堂这样暖暖的火力灸，自有**+自创技术，渗透感强，温热深层脏腑，改善微循环，给人的感受也是热量温润，不刺激。

每天一个小时灸走了寒邪，灸瘦了腰腹，灸靓了容颜（爱灸堂艾灸养生连锁加盟）……而你只需要躺着舒服的睡一觉。每次只需一个小时，中午下班来一趟，午休变美两不误；逛街累了来一趟，歇脚变美两不误；家务间隙来一趟，散心变美两不误……

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